Komplexní zubní péče je třeba

Zubní ordinace Praha 2 poskytuje svým pacientům komlexní zubní ošetření, a to jak pro děti, tak i pro dospělé. Nejmodernější estetické úpravy a postupy, stejně jako nejmodernější přístroje nejsou v naší ordinaci ničím vyjímečným. Zubař Praha udělá maximum proto, abyste se již nikdy zubaře nebáli. Naše ošetření mohou být zcela bezbolestná a to jistě ocení převážně ti, co měli doposud ze zubaře panický strach. Používáme lokální anestezii a uděláme vše proto, aby pro vás již nikdy nebyla návštěva zubaře noční můrou. Stomatologie Praha poskytne všem svým klientům profesionální a cenné rady, jak o zuby pečovat a jak předcházet problémům s tímto spojeným.

Naše poskytované služby

Poskytované služby v zubní ordinaci Praha 2 jsou zubní pohotovost, dentální hygiena Praha, bělení zubů, zubní implantáty Praha a zubař Praha. Při náhlé bolesti zubů vám poskytneme okamžitou první pomoc. Moderními způsoby vyřešíme ztrátu zubů, poradíme, jak si chrup profesionálně čistit, aby vám ještě dlouho vydržel. Náš zubní lékař vám poskytne kvalitní a moderní zubní péči v příjemném prostředí. Pokud máte v plánu nechat si vybělit zuby co nejšetrnější metodou, zubař Praha 2 je pro vás určitě tou správnou volbou. Už se ničeho nebojte a navštivte naši stomatologii Praha, kde se o vás postarají profesionální odborníci.

Bolest zubů už je minulostí

Díky zubní ordinaci Praha už se nikdy nebudete zubaře bát. Stomatologie Praha 2 a dentální hygiena Praha 2 je tím nejmodernějším a nejšetrnějším zubním pracovištěm, které myslí především na své pacienty a pokouší se o bezbolestnou péči. Zubař Praha používá speciální operační mikroskop, což je moderní a nadčasový přístroj, umožňující dostat se i do méně přístupných míst. Jako zavedená soukromá zubní ordinace Praha myslíme hlavně na své zákazníky a snažíme se navodit u něj pocit spokojenosti a důvěry. Stomatologie Praha, to je nadstandardní zubní ordinace Praha, snažící se co nejvíce přiblížit ke klientovi. Tak neváhejte a navštivte nás!

Doplňky na kolo

Doplňky na kolo vám mohou pořádně zpříjemnit rekreační projížďku i pořádný cyklovýlet v náročném terénu. Na trhu je nepřeberné množství všemožných značek. My dáváme přednost osvědčeným značkám a kvalitě. Když totiž doplňky neslouží tak jak mají, je to spíše k zlosti než k užitku.

V eshopu MMR E-bike můžete pořídit:

  • Nosiče. Nosiče na kolo, pokud máte v plánu delší cyklovýlety a chcete vézt nějaké věci s sebou. Nabízí vám také nosiče kol na automobil.
  • Blatníky. Sportovní nadšenci je zatracují, protože zbytečně zvyšují váhu kola, ale pro rekreační jezdce jsou k nezaplacení.
  • Abyste věděli, kolik km jste ujeli, v jakém tempu, jaký byl profil trasy. Můžete pak lépe sledovat své pokroky a výkonnost.
  • Netřeba představovat. Pokud budete muset měnit duši, budete tu novou muset také nafouknout 😊 .
  • Cyklistické boty. Speciálně upravené boty s vyztuženou podešví a zpevněnou klenbou. Většina z nich má připravené inserty na SPD.
  • Cyklistické helmy. Pro děti i pro dospělé, samozřejmě certifikované. Neponechávejte nic náhodě. Spadnout můžete, i když jedete jen pár metrů.
  • Držáky na lahve. Pitný režim byste neměli podceňovat, zejména v letním období je hydratace velmi důležitá.
  • Osvětlení. Přední i zadní světla, blikačky. Čím více budete v silničním provozu vidět, tím lépe.
  • Stojánky na kola. Abyste nemuseli svého mazlíka pokládat na zem, nebo pasovat do nevhodných stojanů.
  • Zámky. Abyste o svůj cyklopoklad nepřišli.

Pokud si zboží pořídíte přes internet, můžete si je vyzvednout také v kamenné prodejně, vše si pořádně prohlédnout a vyzkoušet. Při té příležitosti si můžete rovnou nechat kolo prohlédnout a zaservisovat. A pokud něco nebudete vědět, nebo vám bude nejasné, můžete to hned probrat se zkušenými pracovníky.

Podle čeho vybírat pití na oslavu či rodinnou večeři?

Ke každé oslavě či večeři patří kromě výběru jídla také výběr pití. Zvolit však pití, které uspokojí každého, není vůbec jednoduché, ale ani nemožné. Hlavním předpokladem je vybírat pouze z kvalitních destilátů a vín. A neopomenout nealkoholické nápoje. Naplánujte oslavu, která sklidí úspěch u všech pozvaných.

Bez aperitivu se neobejdete

Na začátku každé oslavy by neměl chybět aperitiv, který se podává těsně před jídlem. Aperitiv má za úkol povzbudit chuťové buňky a také naladit příjemnou atmosféru. Jako aperitiv je vhodné zvolit zejména šumivá vína nebo pravé šampaňské, které pochází z oblasti Champagne. Nebo můžete zvolit suchá červená či bílá vína, případně gin jako ostřejší přípitek.

Nezapomeňte na nealko

Kromě kvalitního vína k hlavnímu chodu, je dalším předpokladem úspěšné oslavy potřeba nabídnout hostům i nealkoholické nápoje. Zejména v případech, pokud nevíte, zda všichni hosté pijí alkohol. Chybět by proto neměla alespoň minerální voda. Dále pak můžete zvolit běžné nebo méně běžné příchutě ovocných džusů a limonád. Vsadit lze i na širokou nabídku originálních příchutí fritz-koly.

Tvrdý alkohol by neměl chybět

Žádná správná oslava se nakonec neobejde bez tvrdšího alkoholu. Hosté by měli mít možnost si dopřát po jídle digestiv, jehož úkolem je podpora trávení. Mezi vhodné digestivy se řadí například koňak, vodka nebo whisky. A rada na závěr? Nezapomeňte, že nakupujete pití na oslavu a ne do hospody, tudíž to není třeba přehánět.

Široký sortiment exkluzivního a prémiového alkoholu a vybrané druhy nealkoholických nápojů najdete na e-shopu Premier Wines & Spirits.

Kvalitní víno na alifea.cz

Zavítejte do e-shopu alifea.cz a vyberte si kvalitní víno. Zda sáhnete po kvalitním bílém vínu nebo kvalitním v červeném vínu záleží pouze na vás. Máte-li vysoký krevní tlak a zvýšený cholesterol, příliš dlouho s nákupem kvalitního vína neotálejte. Kvalitní víno, ať už kvalitní víno červené, nebo kvalitní víno bílé, vám totiž může zachránit život. Stačí si dopřát 2 dl vína každý den a snížit tak riziko kardiovaskulárních onemocnění včetně infarktu a mrtvice téměř o 50 %. Pokud jde o infarkt, dosavadní názory na druh vína se v poslední době změnily. Donedávna se doporučovalo popíjení kvalitního červeného vína, nyní odborníci hovoří o kvalitním víně bílém. Jakou barvu vína zvolíte, je ale v podstatě jedno. Důležité je, aby bylo víno kvalitní a abyste ho skutečně pili.

Francouzský paradox

Slyšeli jste o francouzském paradoxu? Francouzi jsou známí tím, že jedí nezdravě, milují mastná vína a patří mezi silné kuřáky. Přesto jsou na tom s kardiovaskulárními chorobami mnohem lépe než ostatní Evropané. Lékařské studie potvrdily, že tento francouzský paradox je třeba přičíst pravidelné konzumaci kvalitního bílého vína a kvalitního červeného vína. Nejlépe tedy uděláte, když si z Francouzů vezmete příklad. Ne tedy v nezdravém jídle a kouření, ale ve zdravém a mírném popíjení kvalitních vín.

Jak si vybrat víno, které vám bude chutnat

S popíjením kvalitního vína můžete začít třeba na degustaci vína v Praze. Můžete začít také tak, že si v internetovém obchodě alifea.cz zakoupíte degustační sady vín a začnete s pomalým ochutnáváním – každý den trošku.

Až přijdete na chuť tomu “vašemu” vínu nebo “vašim” vínům, zaměřte se při pravidelné konzumaci právě na toto (tato) víno (vína). Kvalitní víno je důležité nejen ze zdravotního hlediska. Ještě důležitější je zásobit se kvalitním vínem z e-shopu alifea.cz při konání nejrůznějších oslav a akcí – svatby, narozeniny, výročí a podobně. Ať vám tedy kvalitní víno z alifea.cz chutná!

Skákací hrad pro děti – dokonalý dárek

Dnešní technologie umožňují, aby se dětem dostalo do rukou téměř vše, co je napadne, také v nafukovací podobě. Nafukovacích atrakcí je už taková spousta, že se člověk pomalu ani nedokáže rozhodnout, kterou z nich dětem nabídnout. Existuje nafukovací sportovní nářadí, nafukovací skluzavky, skákadla, domečky…, to vše v nejrůznějších velikostech. Možná právě teď uvažujete o dárku k narozeninám svých dětí. Možná přemýšlíte nad tím, zda dětem pořídit nějaký vlastní skákací hrad pro děti, ve kterém budou moci nejen skákat, ale různě se schovávat – prostě hrát si. V případě, že vlastníte dostatečně velkou zahradu a finanční prostředky, nebude to pravděpodobně problém. Radost dětem však můžete udělat i v případě, že se rozhodnete pro skákací hrad pronájem. Můžete tak dětskou oslavu zpříjemnit a zároveň si vyzkoušet, zda by koupě nafukovací atrakce byla pro vaše děti vhodná.

Akce pro děti jedině se skákacími hrady

Společnost  HappyTimes vám nabízí nafukovací atrakce pronájem, které udělají vašim dětem radost na jakékoliv dětské oslavě. A nemusí se jednat pouze o oslavy soukromé. Pokud se vaše vesnice, město nebo některá městská část rozhodne uspořádat akci pro děti, jsou skákací hrady pro děti (třeba skákací hrad Praha), tím nejlepším, čím děti na tyto akce přilákat. Své uplatnění nafukovací atrakce najdou nejen při pořádání Dětského dne, ale také na jakékoliv městské události, na předvolební kampani, firemní události, hasičských slavnostech nebo teambuildingu.

Vychutnejte si zápas v nafukovacích koulích

Trochu jinou rozkoš, která však také souvisí s nafukovacími atrakcemi, vám, i vašim dětem, poskytne body zorbing. Jedná se o fotbal v nafukovacích koulích, který je oblíbenou zábavou nejen starších dětí a mládeže, ale i většiny dospělé populace. Pokud jste zorbing fotbal, tedy laicky řečeno fotbal v koulích, ještě nevyzkoušeli, máte právě nyní jedinečnou příležitost. Společnost  HappyTimes vám k tomu poskytne vše, co budete potřebovat.

Vyhlídkové lety na d Prahou a Ostravou

Zažili jste už i vy vyhlídkové lety, které skutečně stály za to? Pokud ano, tak jistě víte, že příjemně strávený čas ve vzduchu skutečně stojí za to a ten pocit, kdy je vám dobře a ničeho se nebojíte, i když jste v takové výšce nad zemí, skutečně stojí za to a měl by ho zažít opravdu každý. Vyhlídkový let Praha, vyhlídkový let Ostrava a vyhlídkové lety and dalšími městy uchvátí i vás, takže stačí jen přesně specifikovat, co byste si přály a jak chcete potěšit své blízké. Dárek je to vskutku originální, a kdo by nechtěl vidět matičku Prahu jako na dlani? Snad každý. Vyhlídkový let je adrenalin a potěšení v jednom, tak proč toho nevyužít.

V rukách profesionálních pilotů

Internetový portál pilotemnazkousku.cz je připraven pro všechny, kteří chtějí proniknout do světa vzduchu, létání, vyhlídkových letů a trošku jiného pohledu na svět. Nebojte se proto ani vy si svůj vyhlídkový let vybrat. Svěříte se tím pádem do rukou profesionálních pilotů, kteří mají letité zkušenosti, a z vašeho vyhlídkového letu Praha, nebo z vašeho vyhlídkového letu Ostrava udělají nezapomenutelný zážitek. Jedná se o profesionální tým skvělé party lidí, pro které se koníček stal povoláním a každodenní náplní, která jim dává radost a pocit uspokojení, a to je samozřejmě na té práci znát.

Pár důvodů, proč právě pilotnazkousku.cz

Existuje celá řada důvodů, proč byste si i vy měli vybrat právě pilotemnazkousku.cz. Zkuste třeba právě vyhlídkové lety Praha, vyhlídkové lety Ostrava a podobně, a uvidíte, že jste si skutečně vybrali dobře. Létání probíhá jen v kvalitních strojích. Pilotováním, ale i vyhlídkovými lety vás budou provázet jen zkušení odborníci, kteří vás v tom nikdy nenechají. Jakmile jednou vyzkoušíte, vždy se s velkou radostí vrátíte. Tak směle do výletu a vyhlídkového letu Brno.

Moderní dalekohledy a noční vidění

Optické pozorovací přístroje pro sledování všeho kolem. To jsou moderní dalekohledy, jejichž využití láká stále více jedinců. Jsou to hlavně turisté a milovníci přírody, kdo si sebou berou kapesní nebo turistické dalekohledy, s nimiž pak mají svět doslova na dosah ruky. Ať už jde o faunu nebo flóru.

Dnes máte z čeho vybírat

V současné době není produktová nabídka dalekohledů tak omezená, jak tomu bylo ještě před několika lety. Novodobé dalekohledy máte možnost zakoupit v nejrůznějším provedení, které bude do nejmenšího detailu korespondovat s vašimi požadavky. Nejsou to jen turisté, kdo si při pořízení dalekohledu přijdou na to své.

Tato technika má velké zastoupení i mezi myslivci a lovci zvířat, jimž budou do nejmenšího detailu vyhovovat lovecké dalekohledy. Kromě nich existují i další kategorie produktů.

  • Astro dalekohledy
  • Zoom dalekohledy

Ano, s touto technikou lze pozorovat hodně vzdálené předměty, lidi, zvířata, stavby a přírodní úkazy. Při větším zvětšení už se vyplatí investovat do kvalitního a stabilního stativu, jež vám přinese dokonalý pozorovací zážitek.

U sledování všeho kolem vás v denní dobu však končit nemusíte. To rozhodně ne. Dnes máte možnost vidět také v noci.

Noční vidění pro fajnšmekry

Ano, jak asi správně tušíte, využít lze noční vidění. Ať už to digitální nebo klasické v podobě nočního vidění generace I a generace II. S touto technikou budete na rozdíl od všech ostatních vidět v noci. Pozorovat tak můžete přírodní terén, zvířata, lidi, zkrátka cokoliv. Noční vidění nachází své využití nejenom při běžném pozorování, ale také v rámci nočního lovu nebo fotografování.

Podlehněte kouzlu moderních dalekohledů nabývajících nejrůznějších podob. Dejte zelenou této novodobé technice, která vám přinese vše kolem vás, jako na dlani. Zvětšení světa se pro vás stane doslova koníčkem.

Čchi-kung vám pomůže vyrovnat energii v těle. Jak toto cvičení funguje?

Čchi-kung představuje jedno z nenáročných energetických cvičení. Jeho cílem je přitom pracovat s energií v meridiánech a energetických centrech těla. Odhalte, v čem cvičení spočívá, pro koho je vhodné a jak často se mu věnovat.

V čem Čchi-kung spočívá

Toto cvičení se nejčastěji provádí ve stoje nebo v sedě. Charakteristické jsou pro něj pomalé a soustředěné pohyby. Zpočátku je třeba soustředit se především na správnost provedení cviků. Ty se později stávají automatické a je třeba věnovat pozornost spíše vnitřní práci s energií.

TIP: Semináře Čchi-kung nabízí ordinace celostní medicíny v Brně. Přihlaste se na cvičení a osvojte si veškeré jeho principy.

Prostřednictvím energie poté otevíráte a čistíte své meridiány. Dále také rozhýbete emoční a energetické bloky a v neposlední řadě naplníte energetická centra. Zjednodušeně tak lze říct, že díky Čchi-kung vyrovnáte energetickou disharmonii v těle.

Jak Čchi-kung konkrétně pomáhá

Vyrovnání a doplnění energie je v první fázi viditelné zejména v obličeji. Díky cvičení se totiž vyhlazují vrásky a zjemňují se kontury. Prohlubuje se spánek a člověk získává více energie i radosti do života. Obnovují se jeho orgány, zrychluje se metabolismus a tělo se rychleji čistí.

Cvičit ho může prakticky každý

Co se týče obtížnosti, zvládne Čchi-kung prakticky každý. Zezačátku jsou cviky velmi jednoduché. A to jak technikou provedení, tak i co se výdrže týče. Postupem času se cvičení stává obtížnější především na soustředění, nikoliv fyzicky.

V ideálním případě byste se tomuto cvičení měli věnovat každý den po dobu 10-30 minut. Pokud takové možnosti nemáte, můžete si cvičení samozřejmě přizpůsobit. A cvičit tak můžete každý druhý den po dobu 20-60 minut nebo třeba jen jednou týdně 120 minut.

Další informace o cvičení Čchi-kung najdete na webu www.netradicni-medicina.cz.

Sportovně laděná dovolená v Chorvatsku

Pod dovolenou v Chorvatsku se většině z nás vybaví celodenní válení na pláži a večeře u švédským stolů. A není na tom nic špatného. Vždy je ale prostor pro zpestření. Tím může být cyklistický výlet pro celou rodinu. Chorvatsko je pro jízdu na kole jako stvořené. A to nejen díky krásné krajině nebo teplému počasí. Povrch je tu totiž velmi členitý s výškovými rozdíly.

Jako před každým pobytem za hranicemi se nezapomeňte správně pojistit. U sportovně laděné dovolené je to obzvlášť důležité.

Krásy Chorvatska

Co je na Chorvatsku nejkrásnější? Pláže, kultura, historie, jídlo i nádherná příroda. To vše zde najdete. Stále je také co objevovat. Pro cyklistiku se hodí národní parky jako Risnjak, Krka a také Plitvická jezera, kde se natáčel kultovní film Vinnetou. Další trasy vedou kolem památek světového dědictví UNESCO jako Katedrála sv. Jakuba v Šibeniku, Staré město Dubrovniku, Diokleciánův palác ve Splitu.

Pokud zůstáváte na jednom místě, rozhodně je zajímavé na kole prozkoumávat okolí. Krásná místa najdete jednoduše kdekoliv, ať už se jedná o vnitrozemí nebo pobřeží. Místní vám navíc velmi rádi poradí.

Kvalitnější cyklotrasy

Silnice možná nejsou na některých místech v tom nejlepším stavu a na cyklotrasách vás může překvapit i jiný povrch než asfalt (pole nebo les). O to víc akce ale zažijete. Nezapomeňte s sebou také GPS navigaci. Obecně se zde cyklotrasy pohybují od 10 po 50 kilometrů. Zvládnou je proto i naprostí začátečníci.

Chcete větší komfort? Vyražte na ostov Istrie. Právě zde se od Umagu po Medulin nacházejí ty nejkvalitnější trasy. Narazíte na historicky významná města jako Pula nebo Dubrovnik.

Více o cestovním pojištění najdete na https://ergo.cz.

Pět prokázaných účinků zázračných chia semínek

Nad účinky super potravin by se jeden člověk zastavil na dlouhou dobu. O super potravinách jste jistě slyšeli. Za super potraviny jsou označovány potraviny, které v sobě skrývají mnoho, mnoho tělu prospěšných látek, které v jiných potravinách v tak hojném zastoupení nenajdeme. V současné době se do této skupiny řadí nejen plody goji, ale také se sem zařadily čaje (jako je zelený čaj nebo matcha), dále také klasická naklíčená semínka nebo různé doplňky stravy, jako je křemelina. Nesmíme zapomenout ani na chia semínka, která se považují za zázrak moderní doby.

Mnohé vyjmenované super potraviny jistě znáte a jistě znáte i jejich účinky na lidský organismus, které jsou doslova zázračné. Pokud bychom se pozastavili nad chia semínky, dokázali bychom vyjmenovat desítky léčivých účinků. Zaměřme se však na pět léčivých účinků, které jsou prokázané.

1) Pomáhají kostem

Jelikož v chia semínkách najdeme obrovské množství vápníku, je prokázáno, že mají pozitivní dopad na naše kosti. Dokážou utužit zdraví našich kostí, což ocení zejména ti, kteří trpí na zlomeniny nebo podobné zdravotní problémy.

2) Pomáhají při cukrovce

Pokud trpíte diabetem druhého typu, chia semínka vám mohou ulevit od bolestí a nepříjemností, které se s nemocí pojí. Nemohou ji sice zcela zničit, ale mohou zmírnit projevy nemoci.

zdroj: Pixabay.com

3) Zvyšují sportovní výkonnost

Jste vášnivým sportovcem? Pak jistě znáte chvíle, kdy jste doslova na pokraji svých sil, přesto víte, že v jiných dnech zvládnete svůj výkon zlepšit. V takových situacích vám mohou pomoct chia semínka, protože právě a zvyšují sportovní výkonnost a přirovnávají se ke zdravějším iontovým nápojům, jež sportovci milují.

4) Snižují riziko srdečních onemocnění

Nejzajímavější je, že chia semínka snižují riziko srdečních onemocnění v krvi. Dokážou totiž zlepšit hodnotu určitých látek v krvi, díky čemuž zabraňují vzniku srdečních onemocnění.

5) Pomáhají odolat diabetu druhého typu

Díky tomu, že chia semínka dovedou zlepšit hodnotu látek v krvi, dokážou pomoct při odolávání diabetu druhého typu.